par Marie | Juin 20, 2021 | Actualités, Feldenkrais, Newsletter
Je vous propose une journée partagée ensemble dans un cadre de nature en montagne autour du Feldenkrais et de la méditation. Accueil à 9h30 Méditation assise 10h10 Leçon de prise de conscience par le mouvement 11h10 Pause 11h40 Leçon de prise de conscience par le...
par Marie | Août 22, 2020 | Actualités, cours collectifs, Pilates, Stage
Que vous soyez novice ou pratiquant.e avancé.e de la méthode Pilates, cet atelier vous sera utile pour débuter ou parfaire vos bases dés la rentrée. Au cours de deux heures d’atelier très progressives, je vous propose de balayer une partie des Principes du...
par Marie | Août 21, 2020 | Actualités, Feldenkrais, Stage
Je vous propose un nouvel atelier de ce cycle Feldenkrais et méditation qui ce poursuivra au cours de l’année. Après un premier atelier sur l’assise au mois de juin, je vous propose maintenant un atelier autour de la respiration. Chaque atelier du cycle...
par Marie | Août 20, 2020 | Actualités, cours collectifs, Pilates
Saran Kaba, enseignante de la méthode Pilates à l’Espace Em. Saran découvre le pilates à l’occasion d’un stage prénatal. Comme une graine germée, cette découverte lui a permis de réaliser un projet de transmission d’une pratique corporelle. Son...
par Marie | Mai 17, 2020 | Actualités, Feldenkrais, Stage
A travers plusieurs leçon de la méthode Feldenkrais je vous propose de rendre la position assise au sol de plus en plus confortable… pour méditer, pratiquer le yoga ou pique-niquer cet été ! Sur inscription, quinze places disponibles. Zoom...
